Cara Menghilangkan Bau Badan
Apa Itu Bau Badan
Bau badan adalah bau tak sedap yang dihasilkan oleh bakteri pada kulit yang memecah asam dalam keringat anda. Dalam itilah medisnya adalah bromhidrosis.
Siapa pun yang telah mencapai masa pubertas dapat menghasilkan bau badan, karena saat ini lah kelenjar keringat apokrin berkembang, yang menghasilkan keringat sehingga bakteri bisa cepat merusak.
Pria biasa nya lebih cenderung memiliki bau badan, karena pria cenderung berkeringat lebih banyak dibanding wanita.
Hal yang bisa membuat bau badan lebih buruk meliputi:
? kelebihan berat badan
? mengkonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan pedas, bawang putih, rempah-rempah dan alkohol
? beberapa jenis obat, seperti antidepresan
? keadaan medis tertentu, bau seperti aroma buah terkadang dapat menjadi pertanda diabetes, sementara bau seperti aroma pemutih dapat di indikasikan dengan penyakit hati atau ginjal.
Berkeringat Berlebihan
Hyperhidrosis adalah kondisi dimana seseorang berkeringat berlebihan dan jauh lebih banyak dari pada yang dibutuhkan tubuh untuk mengatur suhu.
Jika Anda menderita hiperhidrosis, anda juga mungkin memiliki bau kaki (bromodosis). Kaki bau disebabkan oleh memakai sepatu dan kaus kaki yang mencegah keringat menguap atau diserap, yang menarik bakteri.
Kapan Harus Bertemu Dokter?
Segera lah ke dokter jika:
? Bau berkeringat atau badan anda menyebabkan anda tertekan
? anda melihat adanya perubahan bau badan anda
? anda tiba-tiba mulai berkeringat lebih dari biasanya
Mengendalikan Bau Badan
Berkeringat berlebihan dan bau badan adalah masalah yang tidak menyenangkan yang dapat mempengaruhi kepercayaan diri dan harga diri seseorang.
Masalah bau badan biasanya dapat dilakukan dengan menyingkirkan bakteri kulit berlebih yang bertanggung jawab atas bau dan menjaga kulit di daerah yang terkena (biasanya ketiak) bersih dan kering.
Dan Inilah 8 Cara Menghilangkan Dan Mencegah Bau Badan
1. Perhatikan apa yang anda makan
Jenis makanan tertentu dapat berpotensi membuat keringat anda lebih menyengat. Seperti kari, bawang putih, dan makanan pedas. Terutama kari dan bawang putih, kedua bahan atau makanan ini tidak sepenuh nya dapat di cerna, jadi meninggalkan pori-pori dengan keringat dan menciptakan atau menyebabkan bau yang sangat kuat.
2. Perawatan Diri
Ketiak anda mengandung sejumlah besar kelenjar apokrin, yang bertanggung jawab atau menghasilkan atas bau badan anda.
Menjaga ketiak anda tetap bersih dan bebas dari bakteri akan membantu menjaga agar terkendali. Ikuti lah saran di bawah agar dapat membantu anda mencapai hal ini:
? mandi air hangat atau mandi setiap hari untuk membunuh bakteri pada kulit anda, anda mungkin perlu mandi air hangat atau mandi air biasa dua kali sehari
? cuci ketiak anda secara menyeluruh, gunakan sabun antibakteri
? Pakai pakaian bersih, pastikan dnda mencuci pakaian secara teratur
? memakai serat alami, seperti wol, sutera dan katun mereka membiarkan kulit anda bernafas, yang berarti keringat anda akan menguap lebih cepat.
3. Cukur bulu ketiak Anda
Jika anda memiliki banyak rambut atau bulu di bawah lengan (ketiak) anda, ini akan memperlambat penguapan keringat, sehingga anda memiliki lebih banyak bakteri. Jadi segeralah untuk mencukur rambut atau bulu ketiak anda.
4. Gunakan antiperspirant dan deodoran
Bahan aktif yang digunakan pada antiperspirant dan deodoran berbeda, jadi mungkin ada beberapa yang lebih efektif daripada yang lain.
Deodoran bekerja dengan menggunakan parfum untuk menutupi bau keringat, sedangkan antiperspirant mengandung aluminium chloride, yang mengurangi jumlah keringat yang diproduksi oleh tubuh anda.
Gunakan antiperspirant roll-on jika anda berkeringat berat, karena cenderung lebih efektif.
5. Gunakan atau terapkan dua kali.
Studi telah menunjukkan bahwa menerapkan atau menggunakan deodoran atau antiperspirant dua kali, yaitu di pagi hari pada saat kulit kering dan pada malam hari sebelum tidur, itu membuat perbedaan besar. Penggunaan malam hari memungkinkan bahan dari deodoran atau antiperspirant masuk ke kelenjar keringat dan menyumbatnya, berbeda dengan penggunaan di pagi hari, saat kelenjar keringat sudah penuh.
6. Jangan takut aluminium
Beberapa orang menghindari deodoran karena mereka pernah mendengar hal buruk tentang bahan aluminium chloride yang terdapat atau terkandung di dalam nya. Namun, menurut Dr. Jaliman, yang juga asisten profesor klinis dermatologi, Icahn School of Medicine di Mount Sinai Hospital di New York City, belum ada penelitian konklusif yang membuktikan bahwa aluminium chloride dapat menyebabkan masalah pada kesehatan.
7. Racun botulinum
Toksin Botulinum, yang sering disebut Botox, adalah pengobatan lain yang mungkin dilakukan untuk orang dengan mengalami keringat ketiak berlebih.
Racun Botulinum adalah racun kuat yang dapat digunakan dengan aman dalam dosis kecil. Antara 12 dan 20 suntikan toksin botulinum dilakukan di daerah seperti ketiak, tangan, kaki atau wajah.
Toksin bekerja dengan cara memblokir sinyal dari otak anda ke kelenjar keringat, mengurangi jumlah keringat yang dihasilkan.
Prosedur memakan waktu 30-45 menit, dan efek toksin botulinum biasanya berlangsung antara dua dan delapan bulan. Setelah waktu ini, perawatan lebih lanjut akan dibutuhkan.
Ketersediaan pengobatan dengan toksin botulinum dapat sangat bervariasi, dan mungkin tidak tersedia di daerah Anda.
Anda mungkin perlu mengunjungi klinik kosmetik pribadi untuk perawatan. Harga dapat bervariasi, tergantung pada area tubuh yang sedang dirawat (merawat kedua ketiak bisa menghabiskan biaya kurang lebih hingga 7 sampai 8jt). Pastikan anda mengetahui biayanya sebelum memulai perawatan, karena bisa-bisa anda akan kaget setengah mati jika biayanya tidak sesuai dengan perkiraan anda.
8. Operasi
Pembedahan mungkin direkomendasikan untuk bau badan yang parah yang tidak dapat diobati dengan perawatan lain nya, salah satu jenis operasi ini dengan menghilangkan area kulit kecil dari ketiak anda dan jaringan di bawahnya. Ini menyingkirkan kelenjar keringat yang paling menyulitkan.
Kelenjar keringat juga bisa ditarik keluar dari lapisan kulit yang lebih dalam dengan menggunakan sedot lemak , teknik yang sering digunakan untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan.
Pilihan lainnya adalah jenis operasi yang disebut endoskopi thoracic sympathectomy (ETS), yang menggunakan operasi lubang kunci untuk menghancurkan saraf yang mengendalikan berkeringat.
Selama operasi ETS, ahli bedah membuat dua atau tiga sayatan kecil di bawah masing-masing lengan. Sebuah kamera mungil (endoskopi) disisipkan melalui salah satu sayatan sehingga ahli bedah bisa melihat bagian dalam ketiak anda di monitor.
Dokter bedah akan memasukkan alat bedah kecil melalui sayatan lainnya, yang memungkinkan mereka gunakan untuk memotong saraf. Sebagai alternatif, elektroda tipis yang memancarkan arus listrik akan digunakan untuk menghancurkan saraf.
Risiko yang terkait dengan ETS meliputi kerusakan pada arteri atau saraf di dekatnya, dan keringat kompensasi (berkeringat meningkat dari area tubuh lainnya). Anda harus benar-benar membahas risiko prosedur dengan dokter bedah anda sebelumnya.
Itu lah beberapa tips untuk mencegah dan mengatasi serta menghilang masalah bau badan, semoga bermanfaat.