25 Solusi Pengobatan Rumahan yang Alami dan Efektif untuk Bebas dari Kulit Keriput di Usia Muda atau Usia Dini
Siapa pun tidak ada yang ingin terbangun dari tidur nya dan melihat lipatan kulit atau keriput sekitar mata mereka. Ada kalanya keriput dianggap sebagai tanda penuaan.
Tapi, saat ini, tidak mengherankan lagi jika mereka mulai tampil meski berusia pertengahan 20 tahunan. Gaya hidup hectic, stres, kurang tidur, dan diet yang tidak tepat sering menyebabkan kerusakan pada kulit, dan pada dasarnya dapat mengakibatkan keriput.
Begitu anda mulai memperhatikan kerutan dan garis-garis halus, mungkin anda ingin langsung mencari metode untuk menyingkirkan atau mengobatinya. Tapi anda tidak ingin pergi di ke dokter spesialis atau mendapatkan perawatan botox yang disukai para kalangan selebriti, yang pasti, akan sangat mahal dan mungkin tidak terjangkau buat anda. Disini kami menyiapkan solusi alami dan buatan sendiri selalu yang terbaik bila dibandingkan dengan metode lainnya. Dengan menggunakan metode ini, tidak hanya generasi muda, namun lansia pun bisa membuat kulit mereka terlihat lebih sehat dan lebih muda.
Solusinya murah dan mudah diikuti. Bagian yang terbaik adalah bahwa pengobatan alami rumahan untuk keriput memiliki efek samping minimal zero alias nol. Tapi, sebelum kita membahas solusinya, pertama mari kita pahami apa itu keriput dan apa penyebabnya. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih banyak tentang masalah keriput ini.
Apa Itu Keriput?
Keriput juga dikenal sebagai rhytides. Mereka adalah lipatan di kulit yang ditandai dengan penuaan saat kulit kehilangan elastisitas alami nya.
Tanda & Gejala Keriput
Garis halus di sekitar mata, mulut, dan di leher. Kulit kendur di daerah yang berbeda, terutama pada wajah dan leher. Loose kulit di tangan. Deep keriput atau alur di sekitar bibir dan mata.
Apa Penyebab Keriput?
Seiring bertambahnya usia, kulit anda cenderung kehilangan elastisitas dan kelembabannya. Serat elastin dan kolagen mulai menurun dan tidak diperbaiki secara alami. Kurangnya kedua faktor ini adalah alasan utama lahir nya keriput. Ada banyak alasan lain untuk masalah keriput ini terjadi sebelum waktunya atau lebih terasa. Alasan nya seperti yang tercantum di bawah ini:
?
Polusi?
Paparan sinar matahari atau UV?
Kurangnya Vitamin D3?
Penggunaan kosmetik yang berlebihan?
MerokokDaerah yang Rawan Kerusakan Kulit
Kulit di wajah merupakan bagian yang paling sensitif dan tipis bila dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya. Oleh karena itu, keriput di sekitar atau bagian wajah cukup umum terjadi. Keriput di sekitar mata, di dahi, dan garis-garis halus atau keriput di sekitar mulut sangat umum terjadi. Keriput di bagian leher terlihat dimana kulit juga cenderung mulai kendur seiring bertambahnya usia. Keriput di bagian dada, tangan, dan kaki juga akan berkembang pada waktunya.
Pengobatan Rumahan untuk kerutan atau keriput pada wajah
1.
Minyak kelapa2.
Minyak jarak3.
Ekstrak biji anggur4.
Vitamin E5.
Minyak Argan6.
Cuka sari apel7.
Putih telur8.
Alpukat9.
Lidah buaya10.
Masker mentimun11.
Madu12.
Jus lemon13.
Minyak jojoba14.
Masker kunyit15.
Masker baking soda16.
Masker kayu manis17.
Teh hijau18.
Pepaya dan Pisang19.
Masker yoghurt20.
Masker aspirin21.
Masker tomat22.
Masker almond23.
Masker seledri24.
Masker fenugreek25.
Buah kiwiBerikut ini adalah beberapa Pengobatan Rumahan yang Alami dan Buatan Sendiri untuk Kulit Keriput
1. Minyak Kelapa Untuk Keriput
Minyak kelapa akan memberi kulit anda cahaya yang alami dan dapat membuat kulit anda lebih bersinar. Dengan menggunakannya secara teratur atau sering, akan membantu memudarkan keriput dan garis-garis halus, karena minyak kelapa dapat melembabkan dan menghidrasi kulit. Untuk sebagian besar nya ini bisa mengembalikan elastisitas kulit.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Minyak kelapa organik.
Cara penggunaan:
? Pijat minyak kelapa di bawah mata dan daerah yang terkena dampak lainnya selama beberapa menit.
? Pijat dengan gerakan melingkar yang lembut.
? Biarkan minyak semalaman.
? Ulangi ini setiap malam sebelum anda beranjak tidur.
2. Minyak Jarak Untuk Keriput
Selain sebagai emolien, minyak jarak dapat meningkatkan produksi elastin dan kolagen di kulit. Akibat nya dari ini, keriput dan garis-garis halus bisa mulai berkurang dan bahkan hilang seiring berjalannya dengan waktu.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. Minyak jarak.
2. Bola kapas.
Cara penggunaan:
? Gunakan bola kapas untuk menerapkan minyak jarak ke daerah yang terkena.
? Cara penggunaannya sama seperti cara di atas / seperti menggunakan minyak kelapa.
? Tetap biarkan semalaman.
? Dan lakukan ini setiap malam.
3. Ekstrak Biji Anggur Untuk Keriput
Anggur bisa menghilangkan masalah keriputmu! Karena benih dari buah kecil ini akan membantu mengencangkan kulit anda dan memberikan cahaya yang sehat untuknya. Hal ini dilakukan dengan cara memasok kulit dengan asam lemak, polifenol, dan vitamin E yang terkandung dari benih buah ini.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. Beberapa tetes ekstrak biji anggur atau minyak biji anggur.
Cara penggunaan:
? Pijat minyak ke daerah yang terkena.
? Biarkan selama mungkin dan kemudian bersihkan.
? Ulangi selama beberapa minggu ke depan, dan kulit anda akan kenyal dan bebas dari kerutan.
4. Mencegah keriput dengan Vitamin E
Vitamin E diketahui dapat melembabkan dan menyegarkan kulit anda dengan sifat hidrasi dan antioksidan kulitnya. Ini juga memiliki efek anti-inflamasi dan photoprotective pada kulit. Ini memperbaharui kekuatan kulit dan mengurangi keriput.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Kapsul vitamin e.
Cara penggunaan:
? Tusuk kapsul dan tuangkan minyak yang ada di dalam nya ke dalam mangkuk kecil.
? Buka kapsul tersebut sesuai kebutuhan untuk menutupi daerah yang terkena.
? Oleskan minyak dari kapsul vit e ini dan pijat ke area terkena selama beberapa menit.
? Biarkan selama beberapa jam.
? Hal ini paling baik dilakukan setiap malam sebelum tidur.
5. Minyak Argan Untuk Keriput
Minyak argan mudah diserap ke dalam kulit. Ini mengandung sejumlah besar asam lemak esensial dan vitamin E yang dapat melengkapi kulit. Dengan penggunaannya yang teratur akan bisa mengurangi keriput dan garis-garis halus.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Beberapa tetes minyak argan
Cara penggunaan:
Pijat daerah yang terkena dengan minyak argan dan ulangi satu atau dua kali sehari.
6. Cuka Apel Cuka Untuk Keriput
Sifat yang dapat menyeimbangkan pH dari cuka sari apel, bersamaan dengan khasiat dari madu, akan membuat kulit anda bersinar dengan penampilan yang awet muda.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 1 sendok makan cuka sari apel.
2. 1 sendok makan madu.
Cara penggunaan:
? Campur cuka sari apel dan madu, kemudian oleskan campuran kedua bahan tersebut ke wajah dan leher anda.
? Biarkan selama 15-20 menit.
? Bilas dengan air hangat dan keringkan.
? Oleskan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit anda.
? Terapkan ini dua kali seminggu.
7. Telur Putih Untuk Keriput
Alih-alih mencoba krim anti keriput yang mahal, lebih baik coba putih telur yang lebih terjangkau. Keriput dan kulit yang kendur akan segera menjadi masa lalu dengan obat rumahan sederhana dan alami ini. Karena putih telur dapat mengencangkan kulit anda secara alami dan bisa mengurangi garis-garis halus. Obat atau ramuan ini sangat baik untuk orang dengan kulit yang berminyak, karena dapat menyerap kelebihan sebum dari kulit.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1 putih telur.
Cara penggunaan:
? Kocok putih telur dengan perlahan dan oleskan pada kulit anda.
? Biarkan sampai benar-benar kering. Lalu bilas dengan air hangat.
? Gunakan masker wajah ini sekali atau dua kali seminggu.
8. Alpukat untuk Keriput
Pernahkah anda memeriksa ramuan krim anti keriput alami favorit anda? Anda akan terkejut karena melihat alpukat ada dalam kandungan daftarnya. Buah ini merupakan berkah bagi mereka yang memiliki keriput pada usia dini. Seiring dengan berhenti penuaan dini, ia dapat mengurangi keriput dan memanjakan kulit anda kembali sehat. Kulit Anda akan bersinar kembali dan vitalitas.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Alpukat.
Cara penggunaan:
? Kupas dan lepaskan biji buahnya.
? Mash pulpa untuk mendapatkan pasta yang halus.
? Oleskan ini pada kulit selama 20-30 menit sebelum anda masuk ke kamar mandi atau mandi.
? Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu.
9. Aloe Vera Untuk Keriput
Gel yang terkandung dari aloe vera atau lidah buaya di perkaya sumber vitamin E, yang merupakan penguat untuk kulit dan bisa bekerja dengan sangat baik jika di kombinasikan dengan putih telur. Lidah buaya juga bisa menyembuhkan kulit yang kusam dengan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi nya.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 1 sendok makan gel lidah buaya.
2. 1 putih telur.
Cara penggunaan:
? Buatlah pasta dari dua bahan ini dan pijat dengan lembut ke wajah anda.
? Biarkan selama setengah jam dan bersihkan.
Anda juga bisa hanya menerapkan gel aloe vera tanpa putih telur.
10. Masker timun untuk keriput
Yang satu ini adalah obat rumahan yang alami untuk kulit bebas dari kerutan. Karena mentimun mengandung 95% air dan banyak mineral dan vitamin. Dalam beberapa aplikasi atau penggunaannya, anda akan melihat bahwa keriput dan lingkaran hitam yang tampak akan berkurang.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Jus mentimun.
Cara penggunaan:
? Gosok biji dari mentimun dan parut sisanya.
? Peras mentimun parut untuk mengekstrak jus.
? Bersihkan kulit anda dengan lembut dan terapkan ini di seluruh wajah anda.
? Biarkan mengering secara alami dan kemudian bilas dengan air.
? Ulangi ini setiap satu hari sekali.
11. Madu Untuk Keriput
Kendalikan garis-garis halus atau lipatan kulit (keriput) di sekitar mata anda dengan mengoleskan madu lebah kualitas terbaik. Karena madu dapat menyeimbangkan pH dan kondisi kulit itu untuk mengurangi munculnya keriput dan garis halus.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Madu mentah.
Cara penggunaan:
? Aplikasikan madu di kulit dan pijat selama sekitar satu menit.
? Biarkan selama setengah jam kemudian bilas dengan air suam-suam kuku atau air hangat.
? Lakukan ini setiap hari untuk kulit sehat dan awet muda.
Anda juga bisa menambahkan sepotong kecil jahe kedalam madu untuk menambahkan khasiat dan manfaatnya.
12. Jus Lemon Untuk Keriput
Jus lemon tidak hanya berguna untuk memuaskan rasa dahaga anda selama di musim panas, tapi anda juga bisa menggunakannya sebagai bagian dari perawatan kecantikan anda. Karena kandungan vitamin C yang terkandung dalam jus lemon dapat membantu dalam membangun kembali kolagen di kulit, yang pada gilirannya dapat memudarkan keriput dan garis-garis halus.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. Jus lemon.
2. Madu.
Cara penggunaan:
? Campur jus lemon dan madu secukupnya.
? Oleskan campuran di wajah dan leher anda. Biarkan sampai kering selama 10 menit.
? Bilas dengan air suam-suam kuku atau air hangat.
? Anda bisa mengulanginya dua kali seminggu.
13. Minyak Jojoba Untuk Wajah Keriput
Minyak jojoba sangat mirip dengan minyak alami yang dihasilkan oleh kulit. Ini akan mudah diserap ke dalam kulit dan melumasinya. Dengan penggunaan biasa, garis-garis halus dan keriput akan berkurang.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Minyak jojoba.
Cara penggunaan:
? Oleskan beberapa tetes minyak jojoba ke wajah anda. Dan pijat lah dengan lembut.
? Biarkan selama beberapa jam.
? Lakukan ini setiap hari untuk kulit keriput.
14. Masker Kunyit Untuk Keriput
Kunyit dan tebu secara sinergis akan memperlambat pelonggaran kulit. Jus tebu mengandung asam glikolat yang dapat menghilangkan sel kulit mati, sedangkan kunyit memiliki khasiat penyembuhan yang meremajakan kulit.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 1 sendok makan bubuk kunyit
2. 1-2 sendok makan jus tebu.
Cara penggunaan:
? Buatlah pasta dengan bubuk kunyit dan jus tebu. Campur dengan baik sampai halus sehingga tidak ada benjolan atau butiran-butiran.
? Lalu gunakan lah ini dan biarkan selama 10-12 menit.
? Bilas dengan air suam-suam kuku atau air hangat.
? Gunakan masker ini dua kali seminggu.
Peringatan!!!Gunakan bedak kunyit yang dimaksudkan untuk digunakan secara topikal karena noda ini kurang. Kunyit yang digunakan untuk keperluan memasak akan meninggalkan noda kuning pada kulit anda yang akan sulit untuk di bersihkan.
15. Masker Baking Soda Untuk Keriput
Baking soda adalah produk pengelupas kulit yang bisa menghilangkan sel-sel mati dan juga kotoran yang terkumpul di pori-pori anda. Ini dapat meningkatkan perputaran sel dan sirkulasi darah, yang bisa membantu untuk mengurangi keriput.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 1 sendok makan baking soda.
2. 1 sdm air.
Cara penggunaan:
? Buat pasta dari baking soda dan gunakan untuk menggosok daerah yang terkena dengan lembut.
? Gosok selama beberapa menit dengan gerakan melingkar.
? Bilas dengan air, tepuk dan lembap.
? Masker atau scrub baking soda bisa digunakan dua kali seminggu.
Anda juga bisa mengoleskan pasta baking soda sebagai masker dan biarkan mengering sekitar 10 menit sebelum membilasnya.
Peringatan!!!Obat alami rumahan ini bisa membuat kulit anda sedikit kering. Jadi jangan lupa untuk melembabkan kulit setelah menggunakan cara atau metode ini.
16. Kayu Manis Untuk Keriput
Sisir kayu manis dan combo madu adalah masker anti penuaan yang hebat. Kegiatan pemulungan radikal bebas Cinnamon semakin meningkat dengan kombinasi madu. Mereka berdua memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba. Madu juga merupakan emolien.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 1/2 sendok teh bubuk kayu manis.
2. 1 sendok makan madu.
Cara penggunaan:
? Campur madu dan kayu manis, kemudian oleskan campuran ini sebagai masker.
? Biarkan selama 5-10 menit.
? Bilas dengan air hangat dan keringkan.
? Gunakan masker wajah ini dua kali seminggu.
Peringatan!!!Kayu manis bisa membuat iritasi pada jenis kulit yang tertentu. Lakukan uji tempel sebelum menggunakannya.
17. Teh Hijau Untuk Keriput
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1 kantong teh hijau.
2. Secangkir air panas.
3. Madu (opsional).
Cara penggunaan:
? Sajikan beberapa teh hijau segar dengan memasukkan kantong teh ke dalam air panas selama beberapa menit.
? Tambahkan madu secukupnya. Dan minumlah selagi teh hangat.
? Sambil minum 2-3 cangkir teh hijau dalam sehari.
18. Pepaya dan Pisang
Pepaya diisi dengan enzim seperti papain, sedangkan pisang kaya akan vitamin yang dapat membantu merevitalisasi kulit anda. Pulp ini adalah obat penawar yang baik untuk tanda penuaan dini.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. Sepotong kecil pepaya.
2. 1/2 pisang.
Cara penggunaan:
? Puruskan kedua buah itu bersama-sama dan oleskan pasta pada garis-garis halus di dahi anda.
? Biarkan selama 15-20 menit kemudian bilas dengan air suam-suam kuku atau air hangat.
? Gunakan masker buah ini sekali atau dua kali seminggu.
19. Masker Yogurt Untuk Keriput
Asam laktat dan enzim alami lainnya hadir dalam yogurt, yang dapat membersihkan pori-pori dan mengecilkannya. Ini memberi efek pengetatan pada kulit, sehingga mengurangi munculnya garis-garis halus dan keriput. Yogurt juga bisa mengurangi bekas luka dan membuat kulit anda halus.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 3-4 sdm yogurt.
2. 1 sendok makan minyak zaitun.
Cara penggunaan:
? Campur minyak zaitun dan yogurt. Kocok campurannya dengan lembut sehingga minyak benar-benar tercampur dengan yogurt.
? Aplikasikan atau gunakan ini di wajah dan leher anda. Biarkan selama 20 menit.
? Bilas dengan air suam-suam kuku atau air hangat.
? Ulangi aplikasi masker ini dua kali seminggu.
20. Aspirin Masker Untuk Keriput
Aspirin terdiri dari asam asetilsalisiliat. Bahan kimia ini memiliki sifat pengelupasan kulit juga. Dengan penggunaan biasa, ia bisa memberi efek anti penuaan pada kulit dengan mengurangi garis-garis halus dan keriput.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 8-10 tablet aspirin.
2. air.
Cara penggunaan:
? Hancurkan tablet aspirin dan tambahkan air secukupnya untuk membuat pasta.
? Oleskan ini di wajah anda dan diamkan selama 15 menit.
? Bilas dengan air dan keringkan.
? Lakukan ini dua kali seminggu.
Peringatan!!!Jika anda memiliki kulit kering, obat ini bisa membuat kulit anda lebih kering. Lembabkan kulit anda dengan baik setelah setiap penggunaan metode ini untuk menghindari goresan kering.
21. Masker Tomat Untuk Keriput
Tomat kaya akan beta karoten dan lycopene yang dapat membalikkan atau mengembalikan kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari yang berbahaya. Garis halus, keriput, bintik-bintik penuaan, dan bintik-bintik semuanya bisa dikurangi dan diringankan dengan masker tomat ini.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 1 buah kecil, tomat matang.
2. 2 sendok makan garam laut.
Cara penggunaan:
? Potong tomat menjadi dua dan masukkan setengah bagian nya ke dalam garam laut.
? Gosok wajah anda dengan ini selama sekitar satu menit.
? Biarkan bubur tomat yang telah menempel di kulit anda selama 5 menit.
? Bilas dengan air.
? Ulangi ini dua kali setiap minggu.
Anda juga bisa memasukkan pasta tomat ke dalam makanan anda untuk hasil yang lebih baik.
22. Masker Almond Untuk Keriput
Almond mengandung vitamin E yang dapat mengembalikan elastisitas alami pada kulit. Seiring penggunaan nya dengan susu, almond bisa melembabkan kulit dan membuatnya lebih lembut dan bercahaya.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 5-6 kacang almond.
2. 1/4 cangkir susu.
Cara penggunaan:
? Rendam kacang almond semalaman di dalam susu.
? Lepas kulit almond di pagi hari dan giling bersama dengan susu yang di pakai untuk merendam untuk membuat pasta.
? Oleskan ini ke wajah anda dan biarkan mengering selama 15 menit.
? Bilas dengan air.
? Lakukan ini dua kali seminggu untuk kulit muda dan sehat.
23. Masker Seledri Untuk Keriput
Kandungan dalam seledri sangat tinggi air dan sangat baik dalam rehydrating kulit. Ini juga mengandung mineral seperti magnesium dan potassium, dan vitamin seperti A, B1, dan B6 yang dapat memberi nutrisi pada kulit. Jerawat bekas luka adalah penyakit umum yang digunakan kemasan atau pengobatan menggunakan seledri. Sifat penyembuhan yang sama dari seledri juga dapat digunakan untuk mengurangi keriput.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. 2 sendok makan bubuk oatmeal.
2. 2 sendok makan jus seledri.
Cara penggunaan:
? Tambahkan 1 atau dua sendok jus seledri seledri ke oatmeal. Campur dengan baik.
? Oleskan pasta ini pada wajah dan leher anda.
? Biarkan selama 10-15 menit.
? Basahi tangan anda dan gosok perlahan pak itu dengan gerakan melingkar.
? Bilas wajah anda secara menyeluruh dengan air.
? Gunakan ini sebagai masker wajah / gosok hingga dua kali seminggu.
24. Masker Fenugreek Untuk Keriput
Daun fenugreek sering digunakan untuk mengobati kelainan pada kulit. Karena daun tersebut mengandung banyak mineral dan vitamin yang dapat membantu dalam mengurangi keriput dan garis-garis halus.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
1. Segenggam daun fenugreek.
2. air.
Cara penggunaan:
? Giling daun fenugreek dengan beberapa air untuk mendapatkan pasta halus.
? Oleskan pasta fenugreek sebagai masker wajah dan biarkan mengering selama 12-15 menit.
? Bilas dan keringkan.
? Oleskan masker wajah ini sekali atau dua kali seminggu.
25. Buah kiwi untuk keriput
Kiwi dapat meremajakan kulit karena kaya akan antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan lycopene. Mereka bisa meningkatkan produksi kolagen dan elastin, yang dibutuhkan untuk kulit agar tampak kencang dan lebih muda.
Bahan-bahan yang anda perlukan.
Sebuah buah kiwi berukuran sedang.
Cara penggunaan:
? Kupas dan potong buah menjadi potongan-potongan kecil. Giling dalam blender untuk mendapatkan pasta.
? Oleskan ini pada wajah dan diamkan selama 15 menit.
? Bilas dengan air.
? Gunakan kiwi sebagai masker wajah dua kali seminggu.
Pengobatan alami rumahan yang tercantum dalam artikel ini telah dicoba dan diuji oleh orang-orang di seluruh dunia. Bahan-bahan dalam setiap obat nya mengandung senyawa ampuh yang dapat mengurangi keriput dan juga bisa membuat kulit anda menjadi sehat. Sertakan pengobatan ini dalam rutinitas perawatan kulit rutin harian anda untuk menghilangkan dan mencegah keriput.
Terlepas dari pengobatan ini, perubahan gaya hidup tertentu perlu dilakukan untuk mencegah penuaan dini dan keriput. Berikut ini adalah beberapa tips sederhana yang bisa anda ikuti dan lakukan.
Tips Lain Untuk Melawan Keriput atau Kerutan Wajah
1. Tidur
Tidak ada yang lebih efektif untuk menghilangkan garis-garis halus yang muncul pada kulit. Saat Anda tidur, tubuh masuk ke mode pemulihan dan, pada saat bersamaan, tubuh juga mengeluarkan hormon pertumbuhan manusia (HGH). HGH memainkan peran penting dalam menjaga kulit anda lebih elastis dan kurang rentan terhadap keriput. Jika tubuh anda kurang istirahat, ini bisa menyebabkan peningkatan produksi kortisol, yang memecah sel kulit dan dapat memicu pembentukan kerutan pada kulit. Jadi pastikan anda tidur dengan posisi terlentang. Karena tidur dengan posisi miring, bisa menyebabkan keriput di sisi itu meningkat.
2. De-stress
Meringankan, karena stres bisa memberi efek buruk pada kecantikan anda. Stres, seiring dengan kecemasan dan ketegangan, bisa membuat kulit anda kurus dan lemah dan rentan terhadap keriput. Manjakan diri dalam kegiatan rekreasi sehingga stres tidak sampai ke anda. Pikirkan semua hal baik dalam hidup anda dan jangan lupa tersenyum lah. Karena dengan senyum akan membantu anda mengatasi stres dan membuang keriput itu sendiri.
Hidup sering menimbulkan situasi yang tak terduga pada. Anda perlu mempelajari teknik untuk tetap tenang, tidak peduli seberapa menantang atau merugikan bahkan seberat apapun situasinya. Tetap rileks sepanjang waktu, dan pertahankan gaya hidup yang sehat.
3. Perbanyak Minum
Rata-rata, orang dewasa disarankan untuk minum setidaknya 1 sampai 2 liter air dalam sehari. Namun, penelitian menunjukkan bahwa Anda harus minum 5 sampai 6 liter air dalam sehari untuk menjaga kesehatan organ tubuh anda. Dengan minum cukup banyak air dapat membantu tubuh anda mengeluarkan limbah beracun. Bagian dalam yang bersih mencerminkan bagian luar tubuh juga.
4. The Sun - The Ultimate Villain
Ya, matahari adalah faktor paling penting yang berkontribusi terhadap generasi keriput. Sinar UV yang berbahaya dari sinar matahari sangat merusak kulit dan mengurasnya dari kelembaban alami. Kolagen yang melemah akan gagal melindungi kulit dari kerusakan yang lebih lanjut. Resiko kanker kulit juga akan meningkat jika anda melangkah keluar di bawah sinar matahari setiap hari tanpa ada perlindungan. Jadi, jangan lupa gunakan payung atau topi jika anda ingin melangkah keluar rumah.
5. Scarf Up
Isu non-radikal, seperti polusi, paling mempengaruhi kulit anda. Gunakan syal atau masker jika anda harus keluar berjam-jam untuk melindungi wajah dari paparan debu dan polusi. Bersihkan kulit anda dengan rajin atau rutin mencuci wajah, karena setiap anda melangkah keluar rumah, wajah anda terpapar antioksidan untuk kotoran dan kulit yang bebas kerut.
6. Rendam di SPF
Seperti yang disebutkan di atas, paparan sinar matahari secara luas bisa merusak kulit di luar tingkat yang dapat diperbaiki. Studi menunjukkan bahwa vitamin D adalah berkah bagi kulit, dengan terpapar langsung oleh sinar matahari yang kaya akan sinar ultraviolet untuk waktu yang lama lebih berbahaya daripada yang baik nya. Ini akan mempercepat penuaan kulit, sehingga onset awal keriput.
Pilih lah tabir surya yang memiliki kandungan SPF tinggi. Selain itu, pilihlah produk yang berbasis air dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Gunakan bahkan pada hari atau cuaca berawan (mendung).
7. Berhenti Merokok Dan Minum Alkohol
Selain berbahaya bagi kesehatan anda, merokok juga bisa menyebabkan keriput. Karsinogen dalam rokok dapat bertindak sebagai kantong plastik beracun di sekitar wajah cantik anda, yang menghalangi dan merampasnya dari oksigen. Ini bisa membesar-besarkan kecepatan keriput yang muncul di kulit anda. Jadi, ucapkan selamat tinggal untuk rokok.
Mungkin terdengar stereotip, namun anda harus segera berhenti minum alkohol. Jika anda tidak dapat menahan alkohol sepenuhnya, anda harus memberi batasan pada asupan nya.
8. Bisa Jadi Gen Turunan (Kadang-Kadang)
Aneh tapi Nyata. Keriput bisa jadi akibat beberapa faktor genetik. Di beberapa keluarga, orang terlihat seperti berusia 40 tahunan. Sebaliknya, di keluarga lain, anggotanya mungkin terlihat muda bahkan di usia 70 tahunan. Karena itu, anda harus mempertimbangkan faktor genetik sejauh menyangkut dengan keriput. Namun, itu tidak selalu berarti bahwa kerutan yang digerakkan secara genetis tidak dapat dilepaskan. Anda masih bisa menyingkirkannya dengan perawatan kulit yang tepat.
Akupunktur bisa Mengatasi Keriput
Metode penyembuhan dan perawatan penyakit China kuno ini tampaknya memiliki solusi bahkan untuk keriput. Jarum akupunktur kecil disisipkan pada berbagai titik untuk mengembalikan aliran energi yang sehat. Hal ini menyebabkan cairan tubuh mengalir bebas dan melakukan fungsi nya dengan optimal. Akupunktur wajah juga dapat meningkatkan produksi kolagen. Dengan mengikuti beberapa sesi akupuntur, dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi garis-garis halus, keriput, dan lipatan kulit.
Buat semua kepala berpaling dan terjutu dengan penampilan muda anda. Pilih dari pengobatan alami rumahan terbaik yang tercantum dalam artikel ini untuk membuang garis lipatan di wajah anda. Anda juga harus beralih ke gaya hidup yang sehat, yang berarti makan dengan baik, tidur nyenyak, mengikuti olahraga teratur, dan waspada terhadap kebiasaan anda. Jadi yang mana pengobatan alami rumahan untuk kulit keriput di atas yang cocok buat anda? Beri tahu kami di bagian komentar di bawah ini.
Jawaban Ahli untuk Pertanyaan Pembaca
Makanan Untuk Memerangi Keriput?
Seiring bertambahnya usia, kebutuhan akan antioksidan menjadi lebih besar. Metabolisme tubuh memburuk secara drastis seiring bertambahnya usia pula. Kapasitas pencernaan yang lemah dan metabolisme yang buruk sering kali bertanggung jawab atas melemahnya kulit. Karena itu, tambahkan banyak antioksidan pada menu makanan anda untuk hasil yang lebih baik. Ini berarti banyak makan buah dan sayuran yang kaya akan vitamin dan mineral.
Mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin A bisa membawa anda selangkah lebih dekat ke kulit impian anda. Buah-buahan seperti pepaya, sayuran seperti bayam, akar seperti wortel, kacang-kacangan seperti kacang kedelai, dan ikan merupakan sumber vitamin A. Vitamin ajaib ini akan menghambat penuaan kulit anda dan membuat anda terlihat muda selama bertahun-tahun. Vitamin E adalah komponen lain yang dapat membuat kulit anda tetap kencang dan segar. Makan bayam, lobak hijau, kangkung, chard Swiss, almond, alpukat, kerang, ikan, dan minyak zaitun. Biji-bijian seperti soba dan kuman gandum mengandung senyawa penguat kolagen.
Hindari Makanan Di Bawah Ini
Makanan pro-inflamasi seperti makanan gorengan, makanan olahan, susu, dan gula perlu dihindari atau dijaga seminimal mungkin untuk mencegah keriput.
Kapan Usia yang Normal Mengalami Keriput?
Kulit biasanya mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan antara usia 30 dan 35. Namun, dengan pencemaran lingkungan dan faktor stres saat ini, penuaan dini dengan garis-garis halus dan keriput di usia 20-an juga umum terjadi.
Apa Perbedaan Antara Garis Lurus Dan Keriput?
Menurut ahli dermatologi, garis-garis halus adalah satu sampai dua milimeter secara mendalam. Setiap garis lebih dalam dari dua milimeter pada kulit dianggap sebagai keriput.
Haruskah Anda Berhenti Tersenyum Untuk Mencegah Keriput?
Jika anda mempertimbangkan untuk berhenti tersenyum untuk mencegah keriput, anda mungkin juga tidak memiliki ekspresi wajah sama sekali! Nikmati hidup dan tersenyum lah sebanyak yang anda mau. Jagalah baik-baik perawatan kulit anda dan pertahankan diet yang sehat. Jangan sampai keriput menghentikan anda untuk menikmati hidup.
Dapatkah Pijat Membantu Keriput Saya?
Pijat teratur, baik itu di wajah atau tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi stres. Hal ini, pada gilirannya, dapat membuat kulit anda tetap bersinar dan kencang. Gunakan minyak alami seperti minyak zaitun untuk lebih meningkatkan manfaat pada pijatan. Anda juga akan melembabkan kulit anda pada saat bersamaan.
Apakah Pelembab Bisa Mencampakkan Keriput?
Kulit kering dan dehidrasi dapat dengan mudah mengembangkan garis-garis halus dan keriput. Dengan penggunaan pelembab atau minyak yang baik (yang berfungsi sebagai pelembab kulit) setiap hari akan memastikan bahwa kulit anda terhidrasi dan bergizi dengan baik. Hal ini kemungkinan dapat mengurangi berkembangnya keriput. Penggunaan pelembab yang alami secara teratur dengan kandungan anti penuaan yang kuat seperti minyak zaitun, minyak almond, atau minyak kelapa dapat membantu mengurangi keriput yang sudah terbentuk dalam beberapa minggu.